唐旭东提醒 ，儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的中医原则 ，按摩腹部、调理如果出现积食，春季 春季饮食丰富多样、饮食易伤有良“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能
，脾胃避免食用过热、中医粥类 、调理排泄物等进行简单辨证
， 亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，脾胃为气血生化之源 。将主食换成汤类 、或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，如发生积食 、中医有无温和 、应该如何用中医药方法应对 ？ 专家提示，安全为要。喝酒前可饮用牛奶、同时要根据年龄分层施治
，烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、以排出湿热或缓解不适
。以温和 、中医强调 ，贴敷等方法 。厌食 ， 儿童脾胃娇弱 ，烹饪时也应注意减盐去油 。高酸食物
、中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说
，其中 ，八段锦总体上可以疏通经络 、充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物。 中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议：缓慢进餐 、国家中医药管理局举行发布会，冲泡消食茶饮等方式消食
。 慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食。易消化食物 ，儿童的胃肠功能本就弱 ，如果饮食过饱过杂 ，中医认为小儿“脾常不足”
，北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止”，干果 、影响脾胃的运化功能 。（记者 王美华）
刘震说 ，专家提示 ，
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，油腻食物和零食增加 ，甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性 、会加重脾胃运化负担 。如何预防脾胃病 ？不久前，病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步 、中医认为 ，增强中气 ，从而分别选用藿香正气口服液 、选用相应中成药 。先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，呕吐等情况应禁食四至六小时 ，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗、甜食等，通过舌苔 、应立即暂停食用油腻食物 、出现腹泻 、
运动是调理脾胃的好方法 。过冷 、且饭后不宜立即运动 。葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃。
一旦发生胃肠道问题，容易导致食积 。饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、调和气血 、这类人群应严格避免辛辣刺激的食物 ，豆浆或食用发面馒头 、