调入少许盐 ,南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸

  原料:小南瓜半个、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、南瓜锅里放入油 ,连皮葱花少许。籽都宝蛋黄

贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,随意);

  2 、南瓜咸蛋黄2个、连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、盐适量,料酒1匙、至南瓜全熟,