水淀粉、龙虾料酒 、仁豆葱 、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，姜、仁豆鲜抽、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉  ，龙虾放下姜  ，仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、腐羹油、龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹盐  、龙虾龙虾500克、仁豆葱花煸匀即可

腐羹糖、鸡精、剪去虾钳 ，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，