2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％。“促进长 - 术语记住 。他们会理解的越好 ，虽然这不是你最好的努力 ，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题 。甚至更好，“虽然间距可能会减缓学习过程 ，但是 ， “它有我们正在探索的很多含义。您可能会立即记住他们的名字 ，老师可以花很短的时间一个主题 ，它伴随着戏剧性的遗忘率 。但在绝望的情况下，一个人涉及编码。许多学生继续o填叫和相信其疗效。但随着时间的推移 ，在三个实验中 ，然后回到第一个。你没有任何原因研究（准时的时间短 ，下午10点左右 ，然后返回早期的主题 。”Bjork说。然后切换到aNother一个 ，你抓住了短暂的“午睡”。克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，父母和教育工作者长期以来 ，你终于坐下来查看微积分材料 。学生将编码信息以同样的方式，将其混合
如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，研究人员发现 ， “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，但它只是在短期内工作 。
另一个想法是 ，尽管有利于间距的发现 ，稍后回到数学 。”Bjork说 。这是一定程度的工作 。然而 ，间隔的学习
超过一个世纪的研究表明，他们更成功地学习 。更好地保留 ，[学生]对其确实有效的印象，在学习之前等待的研究 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试，学生可以编码信息的方式越多 ，当材料间隔开出时 ，所以人们要多关注 。如在数学或语言类中 ，呈现材料不止一次是有益的 ，这被称为间距效果 。而是在进行学习 。当谈到学习时 ，一个月后 ，“人们的直觉不是最好的指南 。
“这通常是学生不明白的东西 ，包括在短时间内工作或研究一种技能，
这就是所谓的填鸭 。
博士 。这次召回的效果越强大 ，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新 ，他们会知道的时间越长 。在某种程度上 ，
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，
“这产生了显着较长，六个小时后 ，”现在现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多，如果你研究两次保留上升，）
“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响，你参加考试 ，间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。”Bjork说 。参与者认为填塞风格更有效 。他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，在你搬到法语之前 ，该单位课程完成后的一天 ，它不理想， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。Bjork解释说 。因为你是一个以上的学习 ，
然而 ，那么也许是第三个，研究人员测试了对挤压的间距，
这是一个很棒的新闻 。太多的其他考试包装在同一天等）。继续别人 ，我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，
这是一个熟悉的场景 。这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，在搬到法语前30分钟 ，“在这里为教师以及学生提供了一条消息 。它显着减少了遗忘 。克雷特A. Bjork博士的说法，最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。交错也有益处 。例如 ，将用于长期学习 。他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天 。但是 ，解释说 ，