菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中

用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝加快宿便的法及排除。简介： 【原料】     菠萝半只，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，拌匀即可 。柠檬汁4滴 。切块；
    2.胡萝卜洗净
，

【调料】
    蜂蜜适量 。