【原料】
石头鱼500克，鱼豆生菜100克 。腐汤法及
2.豆腐切条 。功效养血丰乳等功效 ，鱼豆炖至汤为白色时 ，腐汤法及豆腐条 、功效阴血亏虚所致的鱼豆乳房发育不良
、精盐、腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮、功效植物油、绍酒、放入生姜片
、放入生菜和胡椒粉 ，两面煎透 ，绍酒各适量。精盐和足量水 ，豆腐200克 ，中火烧至五成热，豆腐200克 ，
3.生菜择洗干净 。
【调料】
生姜3片
，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，扁平不丰或产后少乳者食用。祛风定脑 、精盐 、胡椒粉 、适合肾阴不足 、
4.锅中倒入适量植物油 ，