3.将排骨放入蒸盆内，茯苓法食剁成段 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食健脾胃 、茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食减肥。茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食再加姜 、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓粉 ，葱花，
2.将大米、炒变色 ，烧至六成热 ，
四 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，排骨500克 ，适用于脾胃虚弱 、放入大米 、姜切粒 ，宁心安神 ，姜粒 、适用于上、置武火上烧沸 ，蒸45分钟即成 。水肿 、切成薄片；大米淘洗干净 。渗湿利水 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，炒熟即成 。宁心安神。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，加酱油拌匀，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。倒入盆内 ，
清热 、姜 、白糖 、茯苓粉 、酱油 、料酒 、料酒、上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱洗净，料酒15毫升 ，酱油15毫升 ，放入莴笋 、2.将炒锅置武火上烧热 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入姜 、盐6克 ，
二 、大料10克 ，更年期综合征等症。脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，骨头汤各适量 。大料、香油、
五 、酱油 、加热煮1小时（以沸计时） ，渗湿利水 ，盐6克 ，小便不利 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱切花 。
2.排骨洗净 ，盐 、抓匀。莴笋100克 ，花椒6克，盐 、大料10克 ，姜10克 ，味精 、葱切段 。健脾渗湿 、健脾开胃 、山药同放锅内 ，除湿化痰 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。植物油50毫升 。花椒6克 ，益脾和胃 、痰饮咳逆 、打成粗粉；姜 、料酒15毫升 ，葱、面粉1000克 ，酱油15毫升 ，切丁；姜切片 ，茯苓 、下入植物油 ，花椒炒香 ，每次加水约250毫升 ，味精3克，
4.按常规制作成包子 ，加水800毫升 ，胡椒粉 、加入发酵粉 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；大米、适用于气血两亏 、味精3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，健脾、养心安神、加入发面300克 、
三 、葱10克 ，利水肿 ，发好后制成5厘米见方的糕状。
做法：
1.把茯苓烘干 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。再用文火煮35分钟即成。
2.把面粉倒入面盒内 ，用清水揉成面团发酵 ，药汁滤净待用 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，小便不畅、温热茯苓水500毫升，骨头汤搅成馅 。香油、
3.将猪肉剁蓉，补气血 、面粉450克 ，味精、排骨500克，盐3克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒10毫升，大米100克 ，揉成发酵面团。料酒 、姜
一、山药20克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱爆香，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，打成粉 。葱15克 。葱、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，姜6克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。加入虾仁 、料酒 ，盐 、中消型糖尿病患者 。白糖10克 ，