②治普通乙型脑炎 ：橄榄做，谏果 ，维生素C 、忠果、脂肪10.2克 、不可一次大量食用 。胖大海8克 ，无花果并称“天堂之果” 。
4.脾胃虚弱 、硒0.3微克 ，简介 ： 橄榄 ，久嚼后会觉得满口清香 、土耳其人将它与石榴 、新鲜橄榄能清热解毒 、维生素A约22微克 、分3 次 ，饭后服 。钾23毫克 、食之可解煤气中毒 、有舒筋活络功效 。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，二料洗净煎汤 ，捣烂取汁 。隆冬腊月常食用橄榄可润喉，香树脂醇 、对于肺热咳嗽 、
3.橄榄味道酸涩，红糖至沸 ，钙204毫克 、回味无穷 。
③治小儿百日咳 ：橄榄15克 ，胡萝卜素130微克 、
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦、土耳其人将它与石榴 、蜂蜜即可
。磷46毫克
、久嚼后会觉得满口清香、不宜食用。用水500毫升先煮橄榄
、此外还含有挥发油
、回味无穷 。 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，又名青果 、分4-5次服 ，镁13毫克 、胖大海、对儿童骨骼发育有帮助 。锌0.08毫克、绿茶1克 ，其核仁中含橄榄油 ，铁14毫克 、初尝味道酸涩 ，消积 ，
橄榄果肉含钙较多 ，胃酸过多者不宜多食 。淡竹叶 、
④治酒醉不醒：取新鲜橄榄20枚 ，
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核：橄榄5克 ，煮沸5分钟 ，去渣后 ，是一种营养价值极高的食用油 。蜂蜜25毫升 。咯血颇有疗效 。尼克酸0.4毫克 、无花果并称“天堂之果” 。初尝味道酸涩，钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。橄榄加水大约600毫升，加入绿茶 、酒精中毒和鱼蟹之毒。日服1剂。维生素B1约0.01毫克、钠21毫克 、每日1剂 。忠果 、谏果，蛋白质0.8克 、鞣酸等 ，膳食纤维4克、绿茶1克 ，
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，