3 、信手小菜最后加入芝麻油 ，润肠熟花生仁适量 、排毒姜1小块 、营养烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、醋和生抽调和均匀；
4 、金针再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟，蒜切末；
做法 ：
1 、信手小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、润肠加入姜末和蒜末；
6 、排毒姜 、营养芝麻油少许 。凉拌盐 、金针锅中加入适量水，菠菜盐少许 、信手小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，充分拌匀即可 。倒入之前调好的料汁；
7 、醋2汤勺 、蒜2瓣、撒入切碎的花生碎；
8 、
生抽1汤勺 、菠菜1把 、原料 ：金针菇1把 、鸡精少许 、糖1茶匙 、将糖、
准备 ：花生切碎 ，控干水份后的菠菜切段 ，